propuestas
Para fomentar hábitos de higiene en los niños, proponer rutinas diarias, enseñarles a lavarse las manos y animarlos a que cuiden su cuerpo de una forma divertida, creativa mas que nada para que no dejen ese habito comun de un lado y hacerlo diariamente.
rutinas de higiene
- Establecer rutinas diarias, como lavarse las manos antes de comer y cepillarse los dientes antes de acostarse
- Crear una tabla de rutinas para que los niños puedan ir chequeando lo que deben hacer
Lavarse las manos
- Enseñarles a lavarse las manos con agua y jabón antes de comer, después de ir al baño y antes de preparar alimentos
- Mojar ambas manos con agua, aplicar jabón o líquido para lavar las manos, frotar para formar espuma, limpiar entre los dedos y debajo de cada uña, y enjuagar bien
Otros hábitos de higiene
- Bañarse diariamente
- Lavarse los dientes
- Mantener cortas y limpias las uñas
- Usar cubreboca
- Utilizar el estornudo de etiqueta, si estornudas o toses
- Secarse bien después de la ducha
- Sonarse la nariz usando un pañuelo
- Proteger las heridas
Consejos para fomentar los hábitos de higiene
- Ser paciente y animarlos a seguir intentándolo
- Elogiarlos cuando practiquen una buena higiene
- Fomentar una dieta equilibrada
- Fomentar la actividad física
- Recordarles que eviten tocarse la cara
- Realizar controles periódicos con el pediatra